ハーブのおはなし

アーユルベーダでは、ハーブを効果的に使います。
ハーブのルーツは薬草ですから、
まずはそれぞれの症状に会わせた調合と、
それに基づく薬効があります。


そのほか香りによる精神安定効果や、
鮮やかな色を見ることによるリラックス効果などが挙げられます。


さらに、アーユルベーダそしてタイ式マッサージで重視されるのは、
ハーバルオイルによるマッサージです。

中でも、脳のマッサージとも呼ばれる、
シロダラーではゆっくりと静かに第6チャクラと言われるポイントを中心に、
温めたハーブオイルを垂らしますが、
なんともいえない至福感に包まれます。


伝統的マッサージのアヴィヤンガでは、温かいたっぷりの
ハーブオイルで全身を丁寧に、そしてダイナミックにマッサージします。


タイ古式マッサージの醍醐味は、
整体的でアクロバティックなマッサージと並んで、
このオイルマッサージの療法が堪能できるということです。

ハーブの効能を、飲むだけではなく、体の表面からも取り入れ、
至福のひとときが味わえるのが、
タイ古式マッサージのとても素晴らしいところです。